Apabila kita menjerit pada anak, isyarat 'takut' dihantar oleh telinga kecilnya ke otak dalam masa 1/12,000 saat. Dan itu hanya jeritan yang pertama. Apabila kita terus² terusan menjerit, kita telah membanjiri otak anak kita dengan bahan kimia yang menyebabkan tekanan/stress. Ketika ini, apa yang dilakukan oleh otak anak adalah memberitahu mindanya supaya mendiamkan diri, memberontak atau mematuhi untuk berasa lebih selamat.

Apabila trauma kecil ini ditangani dengan baik (seperti menjalinkan hubungan mesra dengannya), sistem dan otak anak kita boleh 'dibetulkan' untuk berfungsi semula. Tetapi apabila tiada langkah pembaikan malah berterus terusan berlaku, otak anak kita akan membuat perubahan yang perlu untuk melindungi dirinya daripada ketakutan dengan menjadi defensif atau memberontak.

Apa yang berlaku kepada kita? Apabila kita menjerit, kita juga membanjiri otak sendiri dengan bahan kimia yang menyebabkan stress/tekanan yang seterusnya mengganggu sistem imun, meningkatkan tekanan darah dan menghinddarkan otak kita untuk rasa empati  dan mengurangkan keupayaan kita untuk mengawal diri sendiri

Dan semua ini adalah PERCUMA! Mari kita praktiskan untuk mendapatkan ketenangan. In shaa allah, otak yang mengalami stress/tekanan akan menjadi tenang, serta meningkatkan kesihatan yang baik secara keseluruhan

Note:  Hari ni YB tak sempat nak melawat kawasan jajahan. Sempat melawat sikit jer. YB busy sket. Banyak urusan surat menyurat yang perlu diselesaikan. Petang sket YB dtg melawat kawasan yer..sekian..akahs....

Entry tanpa gambar macam tak lengkap kan. Kita tepek ballik gambar ni. Amik aura kak RED...hehe..

Ok...sambungan kisah dari hasil Sepetang Bersama Blogger dan Yeo's 2014. Lama sangat aku perap kat dalam draft tu. Meh baca tips² nih. 

1) Setiap blogger perlu mempunya niche masing². Niche tu apa? Ok...niche ni macam satu pengkhususan dalam blog. Untuk sebuah entry, apa cerita yang anda selalu khususkan? Macam kata kunci lah. Anda suka memasak. Kongsikan resipi dan juga tips² pasal masakan. Atau pon anda suka menjahit, kongsikan tips² dan ilmu pasal jahitan. Itu lah kata kunci dan niche nya. Faham...hehehe...

2) Pandai bahagikan masa. Macam blogger part time, kena pandai bahagikan masa antara kerja, keluarga dan juga blog. Jangan asyik nak blogging jer sampai keluarga dan kerja pon terabai. Rumah bersepah macam tongkang pecah. Alasan...sibuk update entry kat blog...no..no..no...jgn buat macam ni.

3) Sokongan dari suami/isteri. Ini pon penting gak. Bak kata kak RED, kalau blogging jer tapi tak der sokongan dari orang yang tersayang, mau jatuh talak nanti. Jadinya...suami/isteri pon kena lah faham dan bagi sokongan pada blogger part time macam kami ni kann.

4) Blogwalking dan komen...ini salah satu cara jika nak diri sendiri dan juga blog dikenali . Ko nak blog ko fofular, tapi malas nak blogwalking dan tinggalkan jejak kat blog² lain. Asyik harap orang datang blog ko jer kan. Asyik nak minta orang komen jer kan. Ko ada datang kat blog blogger lain dan komen? Memang tak patut lah. Ada juga blogger yang macam ni. Kita rajin datang blog dia, tinggalkan ayat² cinta. Tapi haram jadah...tak pernah nak terjah kita balik apatah lagi bagi sepatah dua kata kat blog. Jadinya...kita jadi silent reader jer lah. Atau pon pandang sepi jer lah kat blog macam ni. Orang tak sudi, buat apa nak terhegeh² lagi...cewahhhh...marah sangat ni...haha...Terpulang pada pendapat masing² lah.

5) Idea...Ni pon kekadang jadi masalah gak kan. Bila idea datang, banyaklah ceritanya. Bila idea tak der, sunyi sepi lag blog jadinya *macam blog aku gak. Jangan jadikan tak der idea itu sebagai alasan. Banyak sebenarnya cerita yang boleh kita kongsikan. Macam perihal anak². Yang ni memang takkan habis lah kann. Tapi jangan hari² ko asyik citer pasal anak jer. Naik bosan orang nak membacanya. Lain orang lain pendapatnya kan. Tapi aku suka jer baca kisah pasal anak² ni. Isu² semasa..kisah retis ker. Atau pon tips² yang berguna yang boleh memberi ilmu dan manfaat buat pembaca. Kan banyak tu. Jangan biarkan blog sunyi sepi tanpa entry. Ingat tu ☺

6) Isi cerita blog panjang berjela. Dah macam tulis diari plak dah. Tak perlu lah nak citer meleret². Kalau entry tu bermanfaat dan bagus untuk dikongsi, tak per. Tapi kalau entry tu untuk syiok sendiri, orang pon malas nak baca. Just simple entry tapi penuh dengan isi.

Untuk event plak. Patut ker blogger terima event yang tak berbayar/free? Untuk permulaan dan juga untuk networking supaya blog kita di kenali dikalangan advertiser, boleh jer kita terima. Alaaaa...nak tolong kawan² kekdahnya. Bukan free semata², tapi dapat barang untuk di cuba kan. Dari situ lah advertiser akan menilai cara penulisan kita. Kalau menarik perhatian, tak mustahil advertiser akan panggil lagi untuk event yang berbayar pulak.

Itu lah perkongsiannya. Sepanjang aku berblog ni, baru sekali dapat buat [SPONSORED POST] dan juga dapat invitation untuk join event untuk [ZESPRI'S 14-DAY SCOOP OF AMAZING CHALLENGE]...alhamdulillah...Blog untuk suka² jer selain dari nak menambah pendapatan sampingan.

Note: Sumber tips dari AJUMOHIT.COM dan diubahsuai mengikut gaya puan punya blog...hehehe...Aku dengar macam tu jer. Serap gak masuk kat kpala ni.

Siapa tak takut lipas? Kebanyakan orang pompuan takut dan geli ngan lipas kan. Orang lelaki pon ada yang takut lipas tau. Kawan my dear hubby salah seorang daripadanya...hahaha...Dalam banyak² lipas kan *macambanyaksangatspesislipas. Aku paling takut dengan lipas terbang. Memang menyampah betullah kalau jumpa kan. Yang tak boleh terbang tu pon aku dah geli inikan yang boleh terbang.

Ko bayangkan lah. Tengah syiok masak kat dapur, boleh plak muncul lipas terbang ni. Langkah seribu lah jawabnya. Lagi haru, tengah berkumpul anak beranak kat ruang tamu, datang lagi lipas terbang berlegar². Apa lagi....lari lintang pukang si ibu ngan anak mencari tempat perlindungan. Takut di hinggap dek lipas terbang. Lagi kesian....ibu dia lari dulu tinggalkan anak²...kahkahkah...Sian anak² aku. Bila line dah clear, baru kluar balik dari tembat persembunyian. Memang kongajor tau lipas terbang ni.

Nak tau tak. Kalau nak bunuh lipas, jangan ketuk sampai terbarai isi perut lipas tu tau. Sebab dalam perut lipas ada cacing halus/ lembut yang akan hidup walaupon berada diluar tubuh lipas. Bila cacing ni dah hidup luar dari badan lipas (perut), dia akan bergerak mencari tempat baru. Kalau nak tengok lipas ni, letak isi perut lipas tu kat kertas hitam atau cermin. Nanti cacing dari perut lipas ni akan bergerak². Cacingnya pendek, halus dan lembut. Hanya dapat di lihat pada mata kasar bila jarak pandangan sekitar 10-20 cm.Sangat berbahaya apabila cacing ini sampai menyentuh kulit tubuh kita (terutama kaki) kerana dapat masuk melalui pori-pori kulit atau bila ada luka terbuka pada kulit luar.

Meremang kegelian bila membaca pasal lipas ni. Kalau nak tgk macam mana rupa cacing lipas ni, silalah buat experiment...hehehe...Bahaya kan lipas ni. Sila lah berhati².

Note: Tak sempat nak snap #3 bento Kimi hari ni. Bateri HP habis....cissssss.....

Dan untuk seterusnya. Muntah hijo lah uols tengok aku hari² update pasal bento...hahaha...Kalau tak der update nya bermakna aku tak sempat nak buat Bento yerp. Bagitau awal² dulu...ngeeeeee...Ok..2nd beto for today adalah:

[MACARONI TUNA WITH CHEESE] dan juga Roti Calit Planta yang dibentuk menjadi kereta dan ikan. Tapi agak selekeh sket. Practice make perfect kann. Aku buat pakai Egg Mold tapi dah diderhakakan oleh aku menjadi Bread Mold. Ok saja. Asal boleh kan. Idea kretif dan inovatif kalau dah datang macam ni lah jadinya. Suma di ubahsuai...hehehe...

Orang letak kat almari. Tapi aku letak kat freezer. Pon boleh jugak. Orang yang suka sangat menderhakakan barang memang macam ni. Asal boleh. Ni kes dah tak tahan sebab ImanQahirah suka buka..tutup..buka..tutup banyak kali. Especially si anak dara tu lah. Mendidih jer rasa hati. Ini boleh mengundang kerosakan pada freezer dan juga kenaikan bil letrik yang tinggi. Dah lah bil letrik mahal weiiii. Ko nak ibu letak dalam freezer tu yer anak². Tunggu ibu beli freezer beso dua pintu tu. Boleh kita dok berjemaah dalam tu...ekekeke...

Kalau ikut hati aku nak gak buat macam dalam gambar ni. Amacammm...hahahaha...Tapi kang buruk plak rupanya. Dan leceh plak nak membukanya. Tapi freezer lock yang aku pakai tu tak tahan lah. Tapi lepas aku letak tu, tak der plak dorang nak buka freezer tu. Tak tau lah sampai bila tahannya. Buat sementara ni pakai jer lah mana yang ada. Nak kena beli lagi ni sebab nak letak kar drawer plak. Ada budak paling rajin suka selongkar baju dalam lemari dan juga selongkar buku. Siapa lagi kalau bukan si Iman Qhalif...ppffttttt...

Note: Kalau ada yang tau kat mana jual lock yang bersesuaian untuk freezer, silalah kongsi yer.