Phewwwww...tenet masuk ICU dari petang semalam. Ni baru ok. Tu yang lambat ke udara. Suka tak dengan tajuk tu? Dah bersepah tips² kurangkan berat badan nih. Tapi kan, tips ni senang jer. Tak perlu keluar modal pon. Hari² boleh lose weight kalau rajin amalkan. Kalau pemalas, tak dapat den nak nolong. Weekend adalah paling baik untuk lose weight sebab banyak kerja menanti.
Kan senang ni. Buat kerja rumah jer dah boleh lose weight tau. Siap dah tulis tu kerja rumah mana yang paling banyak lose calories. Kira exercise jugak lah nih. Buat surirumah separuh masa, memang ni lah kerjanya hari².
Membasuh baju. Kalau tak basuh sehari memang sekejapan dah bertimbu. #makbanyakanak katakan. Campur ngan baju #jejakaidamanmalaya lagi. Tak ker banyak tu. Kekadang 2 trip basuh baju.
Ni pon satu hal jugak ni. Antara kerja yang aku tak suka buat. Tapi kena buat jugak. Basuh baju bebanyak, pastu tak bersidai sebab dah kepenatan + sidai dah penuh...hahaha...
Kerja ni memang tak kan habis. Kalau tak berlipat berhari² memang bertimbun lah jawabnya. Elok jer habis lipat, Dah susun cantik² dalam lemari. Sekali bertimbun balik minta di lipat. Dah susut baju cantik berlipat dalam lemari tu. Nak maintain memang susah. Kalau boleh lepas angkat baju di jemuran tu teruslah lipat.
Pinggan mangkuk ni pon kalau tak basuh senang bertimbun gak nih. Biasalah...sebelum masak memang berkecah sinki ko. Lepas makan lagi lah berkecah ngan pinggan. Sebab tu aku suka suap anak² makan sebab boleh jimat pingan untuk di basuh...hahaha...Kekadang kalau hari bekerja bila dah penat sangat aku biar jer. Bangun pagi baru basuh.
Senang citer, kerja rumah memang takkan pernah habis. Hari² ulang benda yang sama jugak. Kalau nak kuruskan berat badan, rajin² lah buat kerja rumah yerp. Kalau nak result yang cepat, kemas rumah tu sehari semalam, Buat lah seminggu 2-3 kali ker. Sure turun. Siap dapat package mata panda...muahahaha,,,Gurau jer.
Note: Have a great weekend uolls.