Info yang sangat berguna untuk di kongsi bersama. Terima kasih pada Pn. Punya Blog (Mawaddah) atas informasi ni. Mungkin ramai yang dah tahu pasal SIDS, tapi apa kaitannya dengan Stomach Sleeping? Ada jugak mitos dan fakta tentang tidur meniarap nih.

SIDS adalah kematian secara tiba-tiba, untuk bayi yang berumur kurang dari setahun, yang tak dapat dijelaskan selain dari siasatan secara mendalam...Maksudnya, baby memang nampak sihat je sebelum ni dan tidak menunjukkan sebarang simptom penyakit.

`Stomach Sleeping` ni bahasa inggeris..Bahasa mudahnya, bayi yang tidur dalam keadaan MENIARAP..

Membiarkan baby tidur meniarap akan meningkatkan risiko SIDS..Memang ada pelbagai lagi faktor yang menyebabkan SIDS seperti bayi pra-matang, bayi yang lahir tak cukup berat, bayi yang terdedah kepada asap rokok, tetapi `TIDUR MENIARAP` adalah faktor utama penyebab SIDS...Melalui penyelidikan yang telah dilakukan oleh ramai penyeledik, bayi yang tidur meniarap, lebih ramai yang kena SIDS berbanding bayi yang tidur terlentang atau mengiring...Ibu-ibu boleh baca research yang dilakukan mengenainya disini. (klik disini)

1. Baby adalah `abdominal breather`, iaitu bernafas dengan bantuan otot abdomen...Bayangkan bila kita beri baby tidur meniarap, maka, ia akan menyukarkannya untuk bernafas...

2. Bila baby tidur meniarap, udara yang dihembuskannya (karbon dioksida) akan berkumpul..Membentuk seperti poket udara di keliling mulut baby...Terutamanya bila baby tidur di atas tilam yang lembut, selimut dan dikelilingi oleh `soft toys`... Jadi karbon dioksida yang berkumpul itu akan disedut kembali oleh baby...Menyebabkan, kadar oksigen dalam darah menurun...Untuk pengetahuan semua, ketidakmatangan sistem pernafasan baby menyukarkannya untuk adapt dengan jayanya terhadap poket karbon dioksida yang membentuk itu...atau apa-apa saja yang halang baby dari bernafas..Macam orang dewasa, bila terjadi situasi begitu, automatik kita akan ada coping mechanism..Terlentang ke...Ubah posisi ke...Walaupun dalam keadaan tidur..TETAPI BABY TIDAK BEGITU...

3. Tidur meniarap memberi tekanan pada rahang baby menyempitkan salur pernafasan, lalu menyukarkan baby bernafas..

1.Mitos: Bayi akan tersedak susu kalau muntah...

Fakta: Mengikut AAP (American Academic of Pediatrics)..Bayi yang lahir cukup bulan dan sihat tidak akan tersedak susu mahupun dengan air liur yang berkumpul jika tidur terlentang...Boleh rujuk di sini ye..(klik disini)

2.Mitos: Bayi tidur lena...Memang tak dinafikan tentang ini...

Fakta: Banyak lagi cara yang boleh dilakukan supaya bayi tidur lena..Contohnya, iringkan bayi, malapkan lampu...Alihkan segala gangguan yang ada seperti perlahankan TV, radio dan etc..

3.Mitos: Elak perut kembung..

Fakta: InsyaAllah, kalau breastfeed baby, kemungkinan untuk kembung itu amatlah tipis..Untuk yang masih belum berpeluang Bf baby, anda boleh pastikan baby tak kembung dengan burp baby..atau beri susu yang sesuai dengannya...

Nak tergelak aku bila iman tanya soalan macam tuh (^_^). Banyak kali gak dia tanya dan dah banyak kali gak aku terangkan. Nakal si iman nih, sambil tanya sambil sengih macam kerang busuk.

Iman: Ibu, mana telor adik. Kenapa adik tak der telur

Ibu: Yer lah, adik girl, gegirl tak der telor, tapi ada vagina

Iman: Owh...adik girl

Ibu: Ha'ah...abah & iman lelaki, Ibu & adik perempuan

Iman: Owh

Aku pon tak tau kaedah ni betul ker tak nak menjawab soalan si iman nih. Macam mana nak terangkan secara detail erk klo anak tanya macam nih?

Alhamdulillah, sabtu aritu genap dah usia qaira 3 bulan. Masih mendapat khasiat susu ibu sepenuhnya...syukur. Qaira memang tak banyak ragam, kecuali kalau sakit perut, montot kotor and bila nak nenen. Development pon seperti biasalah, seiring dengan usia budak 3 bulan. Antaranya:

- Badan tegap, kepala pon steady jer...masa dalam pantang kepala dah tegak, tak der lembik². Penangan vitamin gamaknya (^_^)

- Dah tak bley pakai mitten, habis basah di hisapnya. Tapi kena pakaikan jugak sebab kuku qaira tajam even dah potong pendek.

Itu lah serba sedikit. Tapi si qaira nih kalau nak breastfeeding in public, dia tak suka kalau ibu dia pakai nursing poncho, mulalah menggeliat, tangan mengipas² macam burung. Tapi ibu tak kira, pakai jugak. Malulah ibu nak ooiiii klo tak pakai nursing cover...hhhmmmmm...macam mana nih.

Genap Qaira 3 bulan, aku dapat period yang pertama ahad aritu, nak sedih ker nak suka nih...muahaha..sedih pon ada sebenarnya, aku ingatkan kalau fully breastfeed aku tak period, nak gak merasa macam ibu² yang lain tak kluar period sampai 2 tahun. Tapi jangkaan ku meleset. Tak per lah kan, at least bley merancang bila dah period nih, bley tau time subur bila (*_^). Kenapa ada fully BF mom yang period cepat & ada yang period lambat erk. Aku google² jumpalah blog pengepam tegar MBPC Hayatie Hashim. Di sini aku Copy and paste dari blog THA, minta ijin yer tuan tanah :-)

Sebagai rumusan, aku berpendapat kekerapan penyusuan yang konsisten sekurang-kurangnya 8-12 kali sehari dengan konsisten akan melewatkan kembalinya period itu. Bagi yang bekerja, waktu tidak bersama dengan bayi itu harus lah diganti dengan kekerapan yang bersesuaian dan meneruskannya dengan kekerapan menyusukan sekembalinya dirumah. Dan jika kekerapan penyusuan itu tidak diakhiri dengan pengosongan breast yang optimum, pemerahan singkat adalah dicadangkan untuk merangsang lebih banyak pengeluaran susu. Apa yang tertulis diatas adalah kebarangkalian semata-mata. Kuasa Allah S.W.T maha mengatasi segalanya. Walhal terjadi juga ibu-ibu yang selepas pantang pun terus pregnant kembali. Wallahualam.. 

Itu lah jawapan nya. Barulah aku tau serba sedikit. Info yang sangat berguna bagi BF mom yang 1st time  nak fully breastfeed macam aku nih.Kalau nak tau lebih lanjut, bley layari blog MBPC Hayatie Hashim, banyak info² menarik pasal Breastfeeding